Season of Embodiment — wenn aus der Veränderung Alltag werden soll

Woran du sie erkennst

Es wird Alltag statt Projekt.

In Season of Embodiment ist das Neue da. Vielleicht hast du den Job gewechselt, die Stunden reduziert oder dein Side Business ist gestartet. Die große Entscheidung liegt hinter dir und die Aufregung auch. Jetzt geht es darum, dass aus dem Projekt dein ganz normaler Alltag wird.

Wie halte ich das jetzt, ohne dass ich in einem halben Jahr wieder da stehe, wo ich vorher war?

Das klingt leichter, als es ist. Sobald niemand mehr nachfragt, wie es läuft, schleichen sich die alten Muster wieder ein: das Ja, das eigentlich ein Nein war, die Überstunden, die nur dieses eine Mal sind, das schlechte Gewissen an freien Tagen. Und vielleicht denkst du dann: „War alles umsonst?“ Ehrlich gesagt zeigt dir so ein Rückfall vor allem, wo das Neue noch nicht fest sitzt.

• Im neuen Alltag ertappst du dich bei Mustern, die du längst hinter dir glaubtest.
• Niemand fragt mehr nach, wie es läuft. Plötzlich fehlt dir der Rückenwind.
• Ab und zu meldet sich die Frage: „War das jetzt wirklich die richtige Entscheidung?“
• Gute Tage fühlen sich inzwischen normal an. Genau das irritiert dich manchmal.

Was dir jetzt Rückhalt gibt

Der Newsletter (kostenlos)

Für diese Season gibt es noch kein eigenes Angebot. Bis dahin begleitet dich der Newsletter. Er erinnert dich regelmäßig daran, wofür du dich entschieden hast. Dazu kommen Hinweise, wie du alte Muster früh erkennst, bevor sie wieder den Alltag übernehmen.

Du hast einen festen Ort, an den du zurückkommen kannst, wenn sich das Alte wieder meldet.